Yin Yoga
med Rullerer

Y I N  Y O G A🦋

Velkommen til en myk og nærende Yin Yoga-time der du får senke tempoet, strekke kroppen og lande i dyp hvile.

I et rolig tempo guides du gjennom myke bevegelser og enkle tøyninger, med fokus på pust, tilstedeværelse og avspenning.

Denne timen er tilgjengelig for drop-in og klippekort som bookes på punchpass.

Se link i bio🔝

Det vil være ulike instruktører fra uke til uke, så timene vil også variere litt💕🦋

.

.

#yinyoga #flyt #ro #bevegelse #terapi